लाइफ-स्टाइल

कमर दर्द समझकर नजरअंदाज न करें! रीढ़ को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचा सकता है Axial Arthritis, चलने में भी होती है परेशानी

नई दिल्ली। आजकल लंबे समय तक बैठकर काम करने, खराब पोस्चर और शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण कमर दर्द की समस्या बेहद आम हो गई है। ऑफिस में लगातार…

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FSSAI का सेलिब्रिटीज और Influencers पर शिकंजा, फूड प्रोडक्ट्स का भ्रामक विज्ञापन किया तो होगी कार्रवाई

नई दिल्ली। आज के समय में फूड प्रोडक्ट्स की बिक्री सिर्फ दुकानों और सुपरमार्केट तक सीमित नहीं रह गई है। सोशल मीडिया, टीवी और डिजिटल प्लेटफॉर्म पर सेलिब्रिटीज और Influencers…

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रोटी तो रोज खाएं, बस गेहूं का आटा बदल दें! ये 5 हाई-फाइबर आटे पाचन से लेकर ब्लड शुगर तक के लिए हो सकते हैं फायदेमंद

 भारतीय घरों में रोटी रोजाना के भोजन का एक अहम हिस्सा है और ज्यादातर परिवारों में इसे गेहूं के आटे से बनाया जाता है। गेहूं की रोटी पौष्टिक हो सकती…

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Solar Eclipse 2026: दुनिया ने देखा साल का सबसे खास सूर्य ग्रहण, जानिए भारत में क्यों नहीं आया नजर

नई दिल्ली। साल 2026 का सबसे चर्चित खगोलीय घटनाक्रम यानी पूर्ण सूर्य ग्रहण 12 अगस्त को देखने को मिला। चंद्रमा के सूर्य और पृथ्वी के बीच आने से कुछ क्षेत्रों…

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बच्चों की पढ़ाई को लेकर परेशान हैं माता-पिता? अपनाएं Pomodoro Technique, ऐसे बढ़ेगा बच्चे का फोकस…

नई दिल्ली। आज के समय में बच्चों को लंबे समय तक पढ़ाई के लिए बैठाना माता-पिता के लिए बड़ी चुनौती बन गया है। पढ़ाई शुरू करते ही मोबाइल, टीवी, गेम…

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हड्डियों और जोड़ों में रहता है दर्द? रोजाना की ये आदतें बनाए रखेंगी आपकी बोन हेल्थ मजबूत, जानें आसान उपाय…

आज की बदलती जीवनशैली में हड्डियों और जोड़ों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। लंबे समय तक बैठकर काम करना, शारीरिक गतिविधि की कमी, गलत खानपान और पोषक…

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अजवाइन और जीरे का पानी वजन घटाने में कैसे कर सकता है मदद? जानिए फायदे और सेवन का सही तरीका

Health: अजवाइन और जीरे का पानी एक पारंपरिक घरेलू पेय है, जो पाचन तंत्र को बेहतर बनाने, गैस और पेट फूलने की समस्या कम करने तथा वजन प्रबंधन में सहायक…

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गोमूत्र पर अमेरिका में पेटेंट का दावा: जानिए वैज्ञानिक शोध, आयुर्वेदिक मान्यता और हकीकत

गोमूत्र यानी गाय के पेशाब को लेकर भारत में लंबे समय से धार्मिक, आयुर्वेदिक और वैज्ञानिक स्तर पर चर्चा होती रही है। आयुर्वेदिक परंपरा में इसे कई औषधीय गुणों वाला…

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फर्जी मैमोग्राम रिपोर्ट से महिला को बताया गया ब्रेस्ट कैंसर? जानिए जांच में सावधानी क्यों जरूरी है

ब्रेस्ट कैंसर की पहचान के लिए महिलाएं अक्सर मैमोग्राफी जांच करवाती हैं। लेकिन अगर किसी जांच की रिपोर्ट गलत निकल जाए तो मरीज और परिवार के लिए यह बेहद डरावना…

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ज्यादा मोबाइल इस्तेमाल से गर्दन, आंखों और हाथों पर पड़ सकता है असर, जानें बचाव के आसान तरीके

आज के डिजिटल दौर में मोबाइल फोन हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। काम, पढ़ाई, मनोरंजन और बातचीत के लिए लोग घंटों स्क्रीन देखते हैं। लेकिन लंबे समय…

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