कैनबिस का इस्तेमाल करने वालों की नींद हो सकती है ज्यादा खराब, रात में बार-बार खुल सकती हैं आंखें: स्टडी
अच्छी नींद शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन कुछ ऐसे पदार्थ भी हैं, जिनका इस्तेमाल लोग आराम करने या जल्दी सोने के लिए करते हैं, जबकि…