सुबह की धूप में बिताएं 15 मिनट, शरीर की जैविक घड़ी से लेकर नींद तक को मिल सकता है फायदा
सुबह उठने के बाद कुछ समय प्राकृतिक रोशनी में बिताना सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, दिन की रोशनी शरीर की आंतरिक जैविक घड़ी यानी सर्केडियन…
सुबह उठने के बाद कुछ समय प्राकृतिक रोशनी में बिताना सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, दिन की रोशनी शरीर की आंतरिक जैविक घड़ी यानी सर्केडियन…
रिश्ते में प्यार और विश्वास बनाए रखने के लिए बातचीत, आपसी सहयोग और एक-दूसरे के साथ समय बिताना महत्वपूर्ण है। साथ में व्यायाम करना भी जोड़ों के लिए एक साझा…
हिंदी फिल्म जगत से एक दुखद खबर सामने आई है। मशहूर फिल्म निर्देशक संजय गुप्ता का 30 अक्टूबर 2026 को निधन हो गया। उनके अचानक चले जाने की खबर से…
विदेश यात्रा करने वाले भारतीय पर्यटकों के लिए बड़ी राहत की खबर है। अब विदेश में घूमने के दौरान टिकट बुक करने और खरीदारी के लिए भुगतान करना पहले से…
भारत के इतिहास में कुछ ऐसे महान व्यक्तित्व हुए हैं, जिन्होंने अपनी दूरदर्शिता, साहस और दृढ़ इच्छाशक्ति से देश की दिशा बदल दी। सरदार वल्लभभाई पटेल उन्हीं महान नेताओं में…
सूरजपुर। छत्तीसगढ़ राज्योत्सव 2026 के अवसर पर सूरजपुर में इस बार संस्कृति और परंपरा के साथ छत्तीसगढ़ी खानपान का स्वाद भी देखने को मिलेगा। पारंपरिक व्यंजनों को बढ़ावा देने और…
छत्तीसगढ़ में सरकारी नौकरी की तैयारी कर रहे युवाओं के बीच बस्तर फाइटर्स भर्ती 2026 को लेकर चर्चा तेज हो गई है। सोशल मीडिया पर प्रसारित जानकारी के अनुसार, बस्तर…
दक्षिण कोरिया में हैलोवीन समारोह को लेकर सुरक्षा व्यवस्था कड़ी कर दी गई है। राजधानी सियोल के इटावन और होंगदे जैसे लोकप्रिय इलाकों में बड़ी संख्या में लोगों के जुटने…
भारत की ऊर्जा कूटनीति को मजबूत करने और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर सहयोग के नए अवसर तलाशने के उद्देश्य से केंद्रीय मंत्री श्रीपाद येसो नाइक भारतीय प्रतिनिधिमंडल के साथ सिंगापुर इंटरनेशनल…
भारत की अर्थव्यवस्था को लेकर वित्त मंत्रालय की अक्टूबर समीक्षा में सकारात्मक अनुमान सामने आया है। समीक्षा के अनुसार, वित्त वर्ष 2026-27 (FY27) की दूसरी तिमाही में देश की GDP…