शहरों की भागदौड़, ट्रैफिक और काम का दबाव लोगों को मानसिक रूप से थका सकता है। ऐसे में पार्क, पेड़-पौधों और प्राकृतिक वातावरण के बीच कुछ समय बिताना मन को …
स्वास्थ्य समाचार
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सुबह की धूप में बिताएं 15 मिनट, शरीर की जैविक घड़ी से लेकर नींद तक को मिल सकता है फायदा
by deskby deskसुबह उठने के बाद कुछ समय प्राकृतिक रोशनी में बिताना सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, दिन की रोशनी शरीर की आंतरिक जैविक घड़ी यानी सर्केडियन …
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कैनबिस का इस्तेमाल करने वालों की नींद हो सकती है ज्यादा खराब, रात में बार-बार खुल सकती हैं आंखें: स्टडी
by deskby deskअच्छी नींद शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन कुछ ऐसे पदार्थ भी हैं, जिनका इस्तेमाल लोग आराम करने या जल्दी सोने के लिए करते हैं, जबकि …
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पिस्ता खाने से सुधर सकती है नींद? रिव्यू में सामने आए संभावित फायदे, जानें कब और कितना खाना चाहिए
by deskby deskअच्छी नींद शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। पर्याप्त नींद न मिलने से थकान, चिड़चिड़ापन, एकाग्रता में कमी और रोजमर्रा के काम प्रभावित हो सकते हैं। ऐसे …
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बहुत गर्म चाय-कॉफी पीने से बढ़ सकता है भोजन-नली के कैंसर का खतरा, अध्ययन में सामने आई चौंकाने वाली बात
by deskby deskचाय और कॉफी पीना कई लोगों की रोजमर्रा की आदत है, लेकिन इन्हें बहुत गर्म अवस्था में पीना स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकता है। 25 अक्टूबर को सामने आई …
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सुबह बीमारी का पता, दोपहर में उपचार की उम्मीद;कैंसर के इलाज में आएगी क्रांतिकारी तेजी!
by deskby deskरियल टाइम रेडियोथेरेपी से ट्यूमर पर सटीक निशाना लगाने की दिशा में शोध, स्वस्थ ऊतकों को नुकसान कम करने पर जोर इंदौर। कैंसर के इलाज को अधिक प्रभावी और सटीक …
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शिंगल्स वैक्सीन से डिमेंशिया का खतरा घटने का संकेत, 5 लाख से ज्यादा लोगों पर अध्ययन में सामने आई बड़ी बात
by deskby deskशिंगल्स यानी हर्पीस ज़ोस्टर से बचाव के लिए इस्तेमाल होने वाली वैक्सीन को लेकर एक दिलचस्प स्वास्थ्य संबंधी जानकारी सामने आई है। 5 लाख से ज्यादा लोगों के आंकड़ों पर …
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कमर दर्द समझकर नजरअंदाज न करें! रीढ़ को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचा सकता है Axial Arthritis, चलने में भी होती है परेशानी
by deskby deskनई दिल्ली। आजकल लंबे समय तक बैठकर काम करने, खराब पोस्चर और शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण कमर दर्द की समस्या बेहद आम हो गई है। ऑफिस में लगातार …
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धमतरी के तीन बच्चों की बदली जिंदगी, चिरायु टीम ने समय पर पहचानी दिल की बीमारी और कराया इलाज
by deskby deskधमतरी। राष्ट्रीय बाल स्वास्थ्य कार्यक्रम (चिरायु) के तहत बच्चों की नियमित स्वास्थ्य जांच का असर अब जमीनी स्तर पर भी दिखाई दे रहा है। धमतरी जिले के मगरलोड क्षेत्र में …
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माँ के दूध से स्वस्थ जीवन की मजबूत शुरुआत, प्रदेशभर में विश्व स्तनपान सप्ताह की शुरुआत
by deskby deskरायपुर, 04 अगस्त 2026 हर नवजात को जीवन की स्वस्थ और सुरक्षित शुरुआत मिले, इसी उद्देश्य के साथ प्रदेशभर में विश्व स्तनपान सप्ताह की शुरुआत हो गई है। स्वास्थ्य विभाग …